第86章 记忆和思维

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陆恒这天受邀来到某大学来讲课，他身着一件简洁的衬衫和一条合身的裤子，外表阳光帅气，给人一种亲切感。他的眼神专注而深邃，透露出一种自信和从容。

当他走进教室时，学生们都热烈地鼓掌欢迎。教室里座无虚席，甚至过道上都站满了人。陆昊微笑着向大家点头致意，然后走到讲台前，放下自己的笔记本，拿出自己的教案，教案标题：记忆与思维的大学心理学内容讲课

教案目标：

1. 理解记忆与思维的概念及其重要性。

2. 掌握记忆的类型、过程和提高记忆力的方法。

3. 理解思维的类型、过程和提高思维能力的方法。

教学时间：90分钟

教学方法：

1. 讲授法：讲解记忆与思维的基本概念、类型和过程。

2. 互动法：通过案例分析、小组讨论等方式引导学生积极参与。

3. 实践法：教授记忆和思维的训练方法，让学生亲身体验。

教学内容：

一、导入（10分钟）

1. 引起学生对记忆与思维的兴趣，提问：“你们觉得记忆与思维在生活中重要吗？为什么？”

2. 引导学生思考记忆与思维的概念及其关系。

二、记忆的类型、过程和提高记忆力的方法（45分钟）

1. 讲解记忆的类型：短期记忆、长期记忆和永久记忆。

2. 讲解记忆的过程：编码、存储和提取。

3. 教授提高记忆力的方法：重复、联想、分组、视觉化等。

三、思维的类型、过程和提高思维能力的方法（45分钟）

1. 讲解思维的类型：逻辑思维、创造性思维和批判性思维。

2. 讲解思维的过程：问题解决、决策制定和创造性思考。

3. 教授提高思维能力的方法：提问、多角度思考、头脑风暴等。

四、记忆与思维的训练（20分钟）

1. 教授记忆与思维的训练方法，如记忆宫殿、思维导图等。

2. 学生分组进行训练，教师给予指导。

五、总结与反思（10分钟）

1. 让学生总结今天学到的记忆与思维的方法和技巧。

2. 引导学生反思如何在日常生活中

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